Wir starten aktiv in den Sommer

 

Wir haben Ihnen die neuen Kursdaten bereitgestellt.

(Beachten Sie bitte, dass  diese  Angaben  nur die Neueinsteiger betrifft)

Die Kursdaten sind auch unter VGS Kurse 2. Quartal 2016 als PDF-Dokument abrufbar.

Über kurzfristige Änderungen informieren wir Sie über unsere Homepage. Bitte beachten Sie die reduzierten Kursgebühren für alle Vereinsmitglieder.

Bei vielen Kursangeboten erstatten die Krankenkassen normalerweise alle 2 Jahre bis zu 80% der Kursgebühr!!

Um Mißverständnissen vorzubeugen erkundigen Sie sich bitte vorab bei Ihrer Krankenkasse über die Bezuschussung des gewünschten Angebots.

*= Diese Kurse werden nicht von der Krankenkasse bezuschusst

Preis E = Neueinsteiger / M = Mitglied

KZ Kurs Tag Zeit Zeitraum Preis E/M Ort
S2 Rücken Plus MO 10:00-11:30 11.04.16-20.06.16 90,00/80,00 Allerheiligen
T2 Aquafitness MO 12:00-12:45 11.04.16-20.06.16 99,00/89,00 Südbad
I2 Aquafitness MO 12:45-13:30 11.04.16-20.06.16 99,00/89,00 Südbad
V2 Aquafitness MO 13:30-14:15 11.04.16-20.06.16 99,00/89,00 Südbad
D2 Aquafitness MO 14:15-15:00 11.04.16-20.06.16 99,00/89,00 Südbad
R2 Rücken Basic MO 17:00-18:30 09.05.16-12.09.16 90,00/80,00 Gnadental
X2 Pilates* DI 17:00-18:00 12.04.16-21.06.16 68,00/61,00 Dreikönigen
M2 Zumba Gold®* DI 18:00-19:00 12.04.16-21.06.16 68,00/61,00 Dreikönigen
 Y2  Yoga* DI  17:00-18:30 12.04.16-14.06.16 99,00/89,00 Holzheim
F2 Nordic Walking Di 18:30-20:00 ab 12.04.2016 85,00/75,00 Reuschenberg
U3 Tanzzwerge* MI 16:30-17:30 13.04.16-25.05.16 40,00 Gnadental
E2 Aquafitness DO 10:00-10:45 14.04.16-30.06.16 99,00/89,00 Südbad
B2 Aquafitness Abend DO 19:00-19:45 14.04.16-30.06.16 99,00/89,00 Südbad
W2 Aquafitness Abend DO 19:45-20:30 14.04.16-30.06.16 99,00/89,00 Südbad
K2 Rückeng. Krafttr. DO 09:30-11:30 14.04.16-30.06.16 95,00/85,00 Norf
P2 PMR * DO 18:00-19:00 14.04.16-30.06.16 79,00/69,00 Gnadental

 

Haben Sie Fragen zu den Kursen? Rufen Sie uns an oder schreiben Sie uns eine E-Mail über unser Kontaktformular . Bitte beachten Sie die Bürozeiten auf unserer Kontaktseite .Die Kursdaten für

 

Vereinsprogramm

Wir haben das aktuelle Vereinsprogramm bereitgestellt.

Über kurzfristige Änderungen informieren wir Sie über unsere Homepage.

 

Psychomotorik

KZ Tag Ort Zeit Preis/Monat
PMK 2 Mo Allerheiligen
Am alten Bach 35
15:30 – 16:15 20,08 €
PMK 3 Mo Allerheiligen
Am alten Bach 35
14:30 – 15:15 20,08 €
PMK 6 Do Furth
Adolf Clarenbach Grundschule
Clarenbachplatz 1
16:00 – 16:45 20,08 €
PMK 7 Do Furth
Adolf Clarenbach Grundschule
Clarenbachplatz 1
16:45 – 17:30 20,08 €
PMK 12 Do Gnadental
St.Konrad-Schule Löhrerstr. 7
16:00 – 16:45 20,08 €
PMK 1 Do Gnadental
St.Konrad-Schule Löhrerstr. 7
16:45 – 17:30 20,08 €
PMK 9 Fr Furth
Herbert-v.-Karrenberg Schule
Neusser Weyhe 20
16:00 – 16:45 20,08 €
PMK 11 Fr Furth
Herbert-v.-Karrenberg Schule
Neusser Weyhe 20
16:45 – 17:30 20,08 €

 

Ambulante Herzsportgruppen – Intensivprogramm mit Arzt

KZ Tag Ort Zeit Preis*/Monat
H6 Mo Innenstadt
Oberstr. 33
09:00 – 10:30 *20,33 €
H2 Di Furth
Leoschule Am Kivitzbusch 30
18:00 – 19:30 *20,33 €
H7 Di Rosellen
St.-Peter-Schule Rosellener Schulstr. 9
17:00 – 18:30 *20,33 €
H5 Do Furth
Herbert v. Karrenbergschule
Neusser Weyhe 20
18:00 – 19:30 *20,33 €

 

Ambulante Herzsportgruppe – Basisprogramm mit Arzt

KZ Tag Ort Zeit Preis*/Monat
H9 Di Furth
Leoschule Am Kivitzbusch 30
17:00 – 18:00 kostenfrei
H10 Mo Innenstadt
Leoschule Oberstrasse 33
08:00 – 09:00 kostenfrei

*Euro entpricht den Beiträgen mit Verordnung.
Ohne Verordnung, Beiträge bitte erfragen.

 

Ambulante Herzsportgruppen ohne Arzt

KZ Tag Ort Zeit Preis*/Monat
H1 Mi Gnadental
St. Konrad-Schule Löhrerstr. 7
18:00 – 19:30 22,92 €

 

Männerfitness

KZ Tag Ort Zeit Preis*/Monat
 MF1 Mo Gnadental
Sekundarschule Gnadental 36a
18:30 – 20:00 12,50 €

 

Orthopädischer Rehabilitationssport

KZ Tag Ort Zeit Preis*/Monat
 O1 Di Furth
Leoschule Am Kivitzbusch 30
19:30 – 20:30 13,75 € mit Verordnung18,75 € ohne Verordnung

 

Sport in der Krebsnachsorge

KZ Tag Ort Zeit Preis/Monat
K1 Do Furth
RS Frankenstr. 62
17:00 – 18:00 17,33 €

 

Wassergymnastik

KZ Tag Ort Zeit Preis/Monat
WG3 Mo Südbad
Carl-Diem-Str. 1
10:15 – 11:00 **10,75 €
WG1 Mo Südbad
Carl-Diem-Str. 1
11:00 – 11:45 **10,75 €
WG2 Do Südbad
Carl-Diem-Str. 1
11:00 – 11:45 **10,75 €

**Eintrittspreis für das Bad ist darin nicht enthalten!

 

Wirbelsäulengymnastik

KZ Tag Ort Zeit Preis/Monat
WSF1 Di nach den Herbst- bis zu den Osterferien
Gnadental

Sekundarschule, Gymnastikhalle,
Gnadentaler Allee 36a
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nach den Oster- bis zu den Herbstferien
Gnadental

St. Konrad Schule, Löhrerstr. 7
17:30 – 18:30 15,75 €
WSF4 Di Gnadental
St. Konrad Schule, Löhrerstr. 7
19:00 – 20:00 15,75 €
WSF3 Di Gnadental
St. Konrad Schule,Löhrerstr. 7
20:00 – 21:00 15,75 €
WSF5 Mi Gnadental
Sekundarschule, Gymnastikhalle
Gnadentaler Allee 36a
18:00 – 19:00 15,75 €
WSF2 Mi Gnadental
Sekundarschule, Gymnastikhalle
Gnadentaler Allee 36a
19:30 – 20:30 15,75 €

Beiträge können vierteljährlich, halbjährlich oder jährlich gezahlt werden.

Haben Sie Fragen zum Vereinsangebot? Rufen Sie uns an oder schreiben Sie uns eine E-Mail über unser Kontaktformular . Bitte beachten Sie die Bürozeiten auf unserer Kontaktseite .

Herz- und Krebssport beim VGS Neuss

Der Verein für Gesundheitssport und Sporttherapie (VGS) in Neuss bietet seit über 20 Jahren in der Rehabilitation bewährte Konzepte an. Dabei wird großer Wert auf eine qualifizierte Betreuung durch Sportlehrer und Sporttherapeuten gelegt.
Sie sind eingeladen zweimal kostenlos nach den Sommerferien zu schnuppern und sich unverbindlich einen Eindruck zu verschaffen.

Sport als Herzensangelegenheit
Im Herzsport trainieren Personen (Patienten) mit unterschiedlichen Herzerkrankungen und Leistungsfähigkeiten regelmäßig ein- bis zweimal pro Woche in Gruppen unter ärztlicher Aufsicht.
Sport als medizinisch anerkannte Therapiemaßnahme soll helfen, die persönliche körperliche Belastbarkeit richtig einzuschätzen, zu verbessern, vital und aktiv zu bleiben. Besonderer Wert wird auf eine individuelle Belastungsdosierung gelegt. Beweglichkeits- und Kräftigungsgymnastik, Ausdauertraining und Entspannungsübungen sowie Freude an Sport und Spiel in der Gruppe sind Inhalte dieses Angebotes. Ziel ist es, die Lebensqualität im Alltag sowie das individuelle Wohlbefinden zu verbessern, nicht Rekorde aufzustellen.
Neben erfahrenen Sporttherapeuten werden die Angebote von einem Arzt betreut.
Unsere Herzsportgruppen trainieren wahlweise in der Nordstadt, im Stadtzentrum sowie in Neuss-Rosellen.

Sport in der Krebsnachsorge
Die Ärzte sind sich einig: Sport und Bewegung spielen für bereits Erkrankte eine wichtige Rolle: Mögliche Krankheits- und Behandlungsfolgen wie etwa Einschränkungen der Beweglichkeit können durch gezielte Übungen und Krankengymnastik vermindert oder ganz vermieden werden.“
Ziel unserer Sportgruppe ist es, durch Bewegungserfahrungen, Körperwahrnehmungsübungen und Entspannung dem Körper und Geist neuen Schwung zu geben. Außerdem können im vertrauten Gespräch persönliche Erfahrungen ausgetauscht werden. Gemeinsam mit Gleichgesinnten soll so bei Sport, Spiel und Spaß die Lebensqualität gesteigert werden. Gymnastik (auch auf Musik), Kräftigungs- und Dehnungsübungen, Entspannung und Ausdauertraining sind die sportlichen Elementen der Übungseinheiten.
Die Sportgruppe wird von einer qualifizierten Übungsleiterin geleitet.
donnerstags, von 17.15 bis 18.15 Uhr auf der Furth, Frankenstrasse 63

Haben Sie Fragen zum Rehabitationssport? Rufen Sie uns an oder schreiben Sie uns eine E-Mail über unser Kontaktformular . Bitte beachten Sie die Bürozeiten auf unserer Kontakt-Seite.