Wirbelsäulengymnastik ist das optimale Fitnesstraining für den Rücken mit hohem Gesundheitswert.
Bewegungsmangel und einseitige Belastungen durch sitzende Bürotätigkeiten lassen die Rumpfmuskulatur erschlaffen; Fehlhaltungen und Verschleißerscheinungen an der Wirbelsäule sind oftmals die Folge.
Gezieltes Rückentraining kann Beschwerden vorbeugen und bestehende Probleme beheben.
Aktuelle Vereinsangebote
Uhrzeit: Dienstag 18:00 Uhr – 19:00 Uhr
Uhrzeit: Dienstag 19:00 Uhr – 20:00 Uhr
Uhrzeit: Dienstag 20:00 Uhr – 21:00 Uhr
Ort: Gnadental, St. Konrad Schule, Löhrerstraße 7
Uhrzeit: Mittwoch 17:50 Uhr – 18:50 Uhr
Ort: Gnadental, Sekundarschule, Sporthalle, Gnadentaler Allee 36a
Uhrzeit: Mittwoch 19:05 – 20:05 Uhr
Ort: Gnadental, Sekundarschule, Sporthalle, Gnadentaler Allee 36a
Kosten je Kurs: 15,75 Euro/Monat
Haben Sie Fragen zum Vereinsangebot? Rufen Sie uns an oder schreiben Sie uns eine E-Mail über unser Kontaktformular . Bitte beachten Sie die Bürozeiten auf unserer Kontaktseite .
Den Aufnahmeantrag für die Wirbelsäulengymnastik finden Sie auf der rechten Seite in der Rubrik „Vereinsangebote für Erwachsene“