Wasser ist ein ideales Medium für das gesundheitsorientierte Training. Durch den Auftrieb des Wassers werden Gelenke und Bänder geschont und Überlastungen vermieden.

Mit zielgerichteten Übungen fordern Sie Ihre Muskulatur und stärken das Herz-Kreislauf-System. Außerdem macht es auch noch viel Spaß. Und ganz nebenbei fördert das Training durch die sanfte Massagewirkung des Wassers auch noch das Wohlbefinden und die Entspannung. Die Übungen werden in ca. 32 Grad warmen Wasser durchgeführt.

Die Gesundheitskurse werden 3 – 4 mal im Jahr mit jeweils 10 Einheiten angeboten und haben feste Starttermine. Die Kursgebühr beträgt für Kursteilnehmer 115,00 €. Für Vereinsmitglieder beträgt die Kursgebühr 105,00 €. Ein Einstieg in bereits laufende Kurse ist unter Umständen mit Einschränkungen möglich.

Bei regelmäßiger Teilnahme werden die Kosten für ein- bis zwei Kurse im Jahr zu 80% bis 100% von der Krankenkasse übernommen. Bitte fragen sie bei ihrer Krankenkasse über ihre persönliche Bezuschussung nach.

Die Kurse finden:

Montag:        vormittags und mittags

Dienstag:      abends

Donnerstag: vormittags, mittags und abends

 im Südbad, Jakob-Koch-Straße 1, statt

Haben Sie Fragen zu unseren Kursangeboten ? Rufen Sie uns an oder schreiben Sie uns eine E-Mail.

Die verbindliche Teilnehmeranmeldung finden Sie auf der rechten Seite unter der Rubrik „Kursangebote“.

Für die Teilnahme an unseren Angeboten im Südbad gelten die folgenden
Bedingungen, die vom Leiter des Südbades festgelegt wurden und verbindlich
einzuhalten sind:

Badregeln:

Einlass ist 15 Minuten vor Angebotsstart um sich umzuziehen und zu duschen.
Nach dem Angebot müssen die Duschen/Umkleide unverzüglich aufgesucht werden.
Hier ist genügend Zeit um sich zu Duschen, Umzuziehen, Einzucremen und die
Haare zu Föhnen.
Ein weiterer Aufenthalt im Schwimmbadbereich ist aus versicherungstechnischen
Vorgaben (Gründen) nicht gestattet
Bei Verstößen behalten wir uns vor, Teilnehmende von der Gruppe auszuschließen.