Der zehnwöchige Kurs thematisiert viel Wissenswertes rund um das Thema Rücken.

Im Mittelpunkt steht die Einführung eines gesundheitsorientierten Gerätetrainings zur Stärkung des Rückens.

Das Training an den Geräten wird gemeinsam erarbeitet und ausprobiert.

Ergänzt wird das  Training durch viele Informationen rund um den Rücken und diversen  Tipps für einen rückenbewegenden Alltag.

Bei regelmäßiger Teilnahme werden die Kosten für einen Kurs im Jahr zu 80% von der Krankenkasse übernommen.

Die Kursdaten

Uhrzeit: Montag 10:00 Uhr – 11:00 Uhr

Ort: Allerheiligen, Am Alten Bach 35

Die Kurse laufen nicht durchgehend. Die aktuellen Kurszeiten sind unter „Kursprogramm“ aufgeführt.

Haben Sie Fragen zum Kursangebot? Rufen Sie uns an oder schreiben Sie uns eine E-Mail über unser Kontaktformular . Bitte beachten Sie die Bürozeiten auf unserer Kontaktseite .

Die verbindliche Kursanmeldung  finden Sie auf der rechten Seite in der Rubrik „Kursangebote für Erwachsene“