Der neunwöchige Kurs thematisiert viel Wissenswertes rund um das Thema Rücken.
Im Mittelpunkt steht die Einführung eines gesundheitsorientierten Gerätetrainings zur Stärkung des Rückens.
Das Training an den Geräten wird gemeinsam erarbeitet und ausprobiert.
Ergänzt wird das Training durch viele Informationen rund um den Rücken und diversen Tipps für einen rückenbewegenden Alltag.
Bei regelmäßiger Teilnahme werden die Kosten für einen Kurs im Jahr zu 80% von der Krankenkasse übernommen.
Für Mitglieder der Techniker Krankenkasse wird die Kursgebühr bei regelmäßiger Teilnahme zu 100 % erstattet
Die Kursdaten
Uhrzeit: Montag 10:00 Uhr – 11:00 Uhr
Ort: Allerheiligen, Am Alten Bach 35
Die Kurse laufen nicht durchgehend. Die aktuellen Kurszeiten sind unter „Kursprogramm“ aufgeführt.
Haben Sie Fragen zum Kursangebot? Rufen Sie uns an oder schreiben Sie uns eine E-Mail. Bitte beachten Sie die Bürozeiten auf unserer Kontaktseite .
Die verbindliche Kursanmeldung finden Sie auf der rechten Seite in der Rubrik „Kursangebote für Erwachsene“
In Zusammenarbeit mit der Techniker Krankenkasse –