Aqua-Jogging ist für Jedermann geeignet, da es im Gegensatz zum Jogging an
Land, wesentlich gelenkschonender ist. Das Training findet im
Tiefwasserbecken statt und ist dadurch nur für Schwimmer zu empfehlen. Ein
Aqua-Joging-Gürtel oder ähnliche Auftriebshilfen unterstützen die richtige
Haltung im Wasser.

 
Die Kursdaten

Uhrzeit: Dienstag 13.00 Uhr – 13.45 Uhr

Uhrzeit: Dienstag 13.45 Uhr – 14.30 Uhr

Ort: Südbad, Jacob-Koch-Straße 1


Die Kurse laufen nicht durchgehend. Die aktuellen Kurszeiten sind unter „Aktuelles“ aufgeführt.

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Die verbindliche Kursanmeldung  finden Sie auf der rechten Seite in der Rubrik „Kursangebote für Erwachsene“